Йога ретрит в Карпатах
Добро пожаловать в уникальное путешествие - йога ретрит на лоне девственной природы и тишины Карпатских гор.
Темой этого ретрита будет: «Исцеляющий и трансформирующий образ жизни согласно Йоги и Аюрведы».
Понимание своей индивидуальной природы - Пракрити - свой тип психофизиологической конституции, его особенности, сильные и слабые стороны.
Исцеляющий образ жизни, который позволяет нам жить гармонично, согласно своей природы, быть эффективным, преумножать свои достоинства и сглаживать недостатки. У каждого они есть. Если мы не учитываем особенности своей природы, то наши недостатки выведут из равновесия организм и вызовут отклонения. Но если мы ведём соответствующий исцеляющий образ жизни, то наши достоинства дадут нам возможность реализовывать себя, развиваться внутренне, поддерживать здоровье и минимизируют развития заболеваний, к которым у нас есть предрасположенность (генетическая в т.ч.).
Самьяк йога - достижение верной, правильной связи, союза (со временем, с чувствами, с действиями), позволяющая трансформировать негативные стереотипы поведения - в позитивные; из низших гун - в высшие.
Этот ретрит - замечательная возможность для восстановления, исцеления, очищения и перезагрузки на всех уровнях. Вы получите новые практические знания, навыки и инструменты, которые будут помогать и поддерживать вас в повседневной жизни, вести к росту и духовному прогрессу.
Здесь вы соприкоснётесь с исцеляющей и восстанавливающей силой природы Карпатских гор.
Чистейший воздух, ключевая вода, вегетарианское питание, осознанные прогулки в тишине, в лесу и у водопада, босиком по росе, встреча рассветов и закатов. Режим жизни, согласованный с биоритмами природы, ежедневная практика йоги, медитация и созерцание, расслабляющие, гармонизирующие и исцеляющие техники йоги наполнят вас силой, здоровьем, энергией, позитивным настроением и оптимизмом, помогут снова почувствовать себя живым, вернуть утраченную связь с природой и самим собой, обрести вдохновение и раскрыть лучшее в себе.
Каждое наше утро будет начинаться с практики йоги, пранаямы, медитации. Вечером- крия йога, йога нидра (практика глубокой релаксации и восстановления на всех уровнях- тела, ума и души), пранаяма, медитация.
В течение дня у нас будут беседы о практическом применении глубинных знаний Йоги и Аюрведы в своей жизни.
Практика и непосредственный контакт с Природой, Солнцем, Воздухом, Водой, Землёй поможет привести в баланс все системы и всё ваше существо вцелом.
Друзья! Воспользуйтесь возможностью снова почувствовать себя частью природы, получить бесценные знания и навыки, обрести гармонию, умиротворение, вдохновение и радость бытия!
Программа подходит для людей всех уровней подготовленности.
Проживание в деревянном коттедже в Карпатском стиле. Номера с удобствами.
Стоимость уточняется.
В стоимость входит проживание, завтраки, все занятия по программе.
В стоимость не входит проезд.
Ведёт программу Наталья Загороднюк- преподаватель йоги и йогатерапии Vedic Yoga Centre.
Внимание! Количество мест ограничено!
