2 Ноября 2024
Базовый Курс йоги
для инструкторов и желающих глубже понять йогу
для инструкторов и желающих глубже понять йогу
Базовый Курс йоги для инструкторов и желающих глубже понять йогу
Длительность Курса - 3 недели по 2 часа в день по будням.
Первый час занятия - теория, второй час- практика и её разъяснение.
Кроме этого - обязательные ежедневные часовые практические занятия - общий утренний класс йоги онлайн. Всего Курс займет около 100 часов.
На курсе будет изучаться:
Йога. Ее виды. Ведическая йога | Дыхание и прана | Нади - энергетические каналы | Гуны | Шаткарма | Тридоша | Асаны | Пранаяма |
Бандхи | Мудры | Пранава | Крийя йога | Йога нидра | Важные моменты в преподавании и практике, структура класса
! По окончании Курса будет проведено тестирование, как показатель успешности прохождения Курса.
Начало курса - 2 ноября.
Стоимость курса 500 $
